Boxe Française adaptée
La boxe française adoptée présente de nombreux bénéfices pour la santé. Nos séances sont encadrées par des enseignant en activité physique adapté diplômé, pour permettre une adaptation en fonction de vos soucis de santé. Les bienfaits physiques : - Amélioration de la coordination et de l'équilibre-Développement de la motricité-Renforcement musculaire et endurance Les bienfaits psychologiques : - Confiance en soi-Gestion du stress et des émotions-Développement de la concentrationBienfaits sociaux : -Esprit d'équipe et inclusion-Respect des règles et des autresLa boxe permet d'allier sport, pla...